🎙【本期嘉宾】金贤婷、李俊伟、徐轶凡
金贤婷（上海外国语大学大三在读，欧莱雅有意思青年校园义卖上外代表队队长）
李俊伟（港科大（广州）博士在读、同频回响创始人、首届欧莱雅美妆科技黑客松冠军团队队长）
徐轶凡 Frank（欧莱雅中国企业事务与公众联动部成员，2021 届管理培训生）
主播：潘乱（「乱翻书」主理人）
⏰【时间线】
一、燃点：AI 什么都会了，大学四年还学什么？
- 02:59 使用 AI 以来，你什么事情交给了 AI？
- 05:37 年轻人面对 AI：兴奋、焦虑，还是不知道该干什么？
- 08:32 一直追逐风口，为什么容易停在「中不溜」？
- 10:47 为什么要一边读博，一边创业？
- 12:56 一个理科生，为什么选择看起来最「文科」的公共关系？
- 14:50 读博、创业和打黑客松，是三套完全不同的游戏规则
- 17:05 AI 把学习循环加快了，大学不该再用四年「出新手村」
- 18:27 为什么在一家百年美妆公司里，也能做前沿科技？
- 22:07 AI 最大的应用场景，可能不是聊天，而是科学研究
- 23:18 大学最珍贵的地方，是替年轻人承担试错成本
- 26:54 高考结束后，为什么突然就被要求「报复性学习 AI」？
二、沸点：当入门工作消失，年轻人怎么长本事？
- 28:17 AI 接管了学徒的活，传统职业成长路径被打断了
- 30:06 AI 缩短了试错流程，但没有消灭试错
- 32:03 小心「认知缴械」：团队里不能全是 Yes 工程师
- 34:07 当工具能力被拉平，公司还靠什么挑选年轻人？
- 36:37 实习生如何证明自己不是 AI 答案的搬运工？
- 38:38 职场第一条原则：不要做二传手
- 40:04 哪些工作应该晚一点交给 AI？
- 43:33 能做什么越来越不重要，决定做什么越来越重要
- 45:04 每天留一段不用 AI 的时间
三、闪光点：当答案越来越便宜，什么才算价值创造？
- 45:53 为什么黑客松偏偏选择信息最少、边界最模糊的题？
- 46:37 「没有答案，才有机会找到版本答案」
- 50:02 上下文越少，人的问题意识反而越重要
- 50:31 做了 20 多年的校园义卖，为什么还要继续？
- 52:08 文科生也可以更细腻地使用 AI
- 53:41 个人的偏见、审美和怪癖，可能正是你的护城河
- 54:50 AI 时代最危险的工作方式，是一根筋
- 57:02 人必须保留对 AI 说「不」的权利
- 57:34 AI 擅长局部最优，但不知道你的人生北极星
- 58:30 AI 可以填满章节，但题目必须由人提出
- 59:06 为什么管培生仍然需要轮岗、站柜和接触消费者？
- 01:00:43 一家美妆公司为什么持续办黑客松、参加世界人工智能大会？
四、人生苦短，如何「职」得精彩？
- 01:02:38 未来五年，最值得训练的三种能力是什么？
- 01:05:51 AI 生成的东西，为什么必须由人署名？
- 01:06:45 更高的职位、更热的赛道，就是精彩的人生吗？
- 01:09:31 「我想过一种作品型的人生」
- 01:11:04 技术发展越快，人越要追问自己
📃【「有意思青年-美妆科技黑客松」项目介绍】
欧莱雅集团王牌公益 IP 项目「有意思青年」始终与时代同行，回应不同代际的青年成长议题，持续赋能青年创变。从 2003 年响应国家西部大开发，启动「真情互动」校园义卖；到 2021 年为顺应数字化浪潮，升级为「有意思青年」高校公益计划，再到 2024 年，为迎接数智化时代的到来，「有意思青年」全面升级为覆盖不同年龄阶段、横跨多元赛道的青年赋能平台；其中，「有意思青年——科技大 FUN 颂」美妆科技黑客松正是全新开辟的面向 AI 相关领域创新人才的青年赋能赛道。作为中国美妆行业首个面向科技创新青年的赛事，本届美妆科技黑客松已在 2026 世界人工智能大会上正式启动，以「用 AI 造点美」为题，首创实体交互与人工智能融合的创新模式，鼓励青年人运用 AI 回应产业与社会真实需求。
🎵【开场 & 结尾音乐】
- 开场 & 结尾音乐：Mount Dreams - Wolfs
ℹ【关于「乱翻书」】
「乱翻书」是一档关注商业、科技和互联网的圆桌对话节目。关心 How 和 Why，以及少有人注意到的 What。内容主要方向是科技考古、行业观察和前沿思考，研究公司的兴衰循环，希望能够为你带来信息增量。
「乱翻书」主理人是潘乱，代表作品有《腾讯没有梦想》、字节跳动/快手早期关键节点的系列特写。
【图】▲录制合影，左起：Frank 徐轶凡、潘乱、金贤婷、李俊伟
本期编辑：怀杭