在 Grok 中试试这个提示词 @bot：

（原文需要翻译的正文未随消息提供，请把资讯正文粘贴过来，我会按你的要求整理成简体中文 Markdown 全文。）

回顾我过去两周的工作：我发出的邮件、会议、Slack 消息、我编辑过的文档，以及你能看到的其他一切内容。

列出我做过不止一次的任务，按类型分组。对于每一项，告诉我：

• 任务是什么，用一行说明
• 我做了多少次
• 我每次大概需要多长时间
• 你能否部分或完整地替我做，以及你需要访问什么

接下来选出最先自动化的前 3 项，按节省的时间排序，并为每一项建议一个例程或专用机器人。